炎夏已至，又到了光脚穿凉鞋的季节。但有这么一群人，他们不仅不敢露脚，而且连薄袜也不敢穿，这便是拇趾外翻所带来的困扰。拇趾外翻俗称拇

炎夏已至，又到了光脚穿凉鞋的季节。但有这么一群人，他们不仅不敢露脚，而且连薄袜也不敢穿，这便是“拇趾外翻”所带来的困扰。

“拇趾外翻俗称拇外翻，是足外科、骨科常见的畸形疾病，简单来说，就是在一些诱发因素的影响下，脚趾大拇趾向外发生了偏斜。”浙中医大二院(省新华医院)骨伤二科副主任医师刘康教授介绍，拇外翻产生明显症状需要一定的时间，因此在疾病早期，常常容易被人忽略。

刘康表示，拇外翻的发生和穿鞋不适有很大关系，当鞋子前部过紧(尖头高跟鞋等)，大脚趾会在挤压的状态下，慢慢会发生移位，严重者甚至会往第二趾下方或上方倾斜。另外，有研究表明，遗传同样有可能会改变脚的形状和足部结构稳定性，拇外翻患者的下一代更容易产生同类疾病。

“一般而言，年轻女性和中老年人(日积月累为主)拇外翻发病率更高，轻度拇外翻患者(倾斜小于20°)，可能感受不到疼痛;中度患者倾斜角度较大，第一趾关节处与鞋体发生摩擦后，易发生拇囊炎;更严重的患者还会连累第二、第三趾，改变整个足部。”刘康提醒，日常生活中，拇外翻患者应选择宽松合适的鞋子、减少走路步数与重体力劳动，一旦发现外翻角度增大且疼痛明显、指关节出现拇囊炎或足底老茧越来越厚(拇外翻致使前足负重，易摩擦生老茧)，应及时就医，进行保守或者手术治疗。