不久前，93斤女子每天跳绳四千下致半月板撕裂的话题冲上热搜。不少家长更是担心，半月板真的有这么脆弱吗?自家孩子还能长时间地进行跳绳、

不久前，“93斤女子每天跳绳四千下致半月板撕裂”的话题冲上热搜。不少家长更是担心，半月板真的有这么脆弱吗?自家孩子还能长时间地进行跳绳、跑步等运动吗?

浙大儿院骨科副主任陈建松表示，有类孩子半月板确实比较脆弱，更易撕裂、受损，不适宜长时间进行剧烈运动。骨科医学中，这种情况叫盘状半月板，发生率约为3%。

10岁男孩运动后总是膝盖痛

一查半月板严重撕裂

几个月前，明明(化名)发现自己的右侧膝盖处，总会咯吱咯吱响，而且每次跑步后，膝盖都有点痛。家长以为是生长痛，也就没当回事。

拖着拖着，明明的右腿都无法伸直，走路也变得一瘸一拐。家人这才意识到事情的严重性，带着他去附近医院就诊。当地医院考虑是滑膜炎，建议观察保守治疗。但经过一段时间的治疗，症状始终没有改善。焦急的父母于是带着明明来到了浙大儿院骨科门诊。

接诊医生怀疑这种情况是盘状半月板受损。磁共振结果证实了医生的判断，半月板严重撕裂，需要进行手术治疗。

陈建松表示：“半月板是形状如月牙形的软骨结构，内侧半月板呈C字形，外侧的呈O字形，中间都是空心的。而有的人却形如满月，称之为盘状半月板，是一种先天性的半月板畸形。”

为什么说这种盘状半月板是畸形，更容易发生撕裂?陈建松解释，盘状半月板比正常半月板大，中间血供不足，更易受损。同时，盘状半月板中间肥厚的部分缺乏韧带的制导，无法随股骨髁的运动而相应形变，导致应力集中、滑液敷布不均，从而诱发关节内损伤。外侧盘状半月板往往合并有膝关节骨性及肌肉、韧带等处的异常改变，更易诱导盘状半月板出现问题。此外，盘状半月板纤维排列杂乱无序，无法很好完成负荷的传递和转化，更易在膝关节运动不协调时突然撕裂。

骨科专家提醒：

以下情况要警惕盘状半月板撕裂

半月板严重撕裂，还有补救的余地吗?据悉，浙大儿院已开展前沿的关节镜微创手术，创伤更小，也不易造成膝关节早期退变。

明明在浙大儿院进行了手术治疗。主刀医生吴伟良在患儿右侧膝盖上开了两个小洞，成功施行了“右膝关节清理+外侧盘状半月板成形+半月板缝合术”，将外侧的盘状半月板修整成正常的形态，并将半月板与关节囊交界处的裂口缝合。

吴伟良介绍，关节镜下检查发现，这名患儿膝盖内部的情况比预想的糟糕，因为撕裂半月板长期异常活动，已对胫骨外侧平台的关节软骨造成了较大面积的磨损。虽然半月板得到了修复缝合，但他的关节软骨磨损却很难复原，以后很可能出现膝关节骨性关节炎，影响膝关节的使用寿命。

不少家长关心，怎样知道孩子是不是盘状半月板。陈建松说：“如果运动后容易膝盖痛，或者家族中有盘状半月板的人要格外注意了，建议带孩子到医院检查。”如果检查出属于盘状半月板人群，运动前一定要充分做好准备活动，不要进行长时间的剧烈运动，还需注意控制体重，以免给膝关节造成更大的负荷。

同时，他提醒，在半月板撕裂早期就诊也还有补救余地，早发现、早预防非常重要。一旦发现孩子有以下症状时，要警惕可能是半月板出问题：在膝盖弯曲、伸直等膝关节活动时，莫名出现弹响;运动后，膝盖出现疼痛;膝盖无法伸直，出现跛行等症状。