“贵客来到家门口嘞，筛上三杯纳米酒，苗家敬酒要唱歌嘞，情谊装在酒里头……”5月25日，清脆悦耳的《苗家

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“贵客来到家门口嘞，筛上三杯纳米酒，苗家敬酒要唱歌嘞，情谊装在酒里头……”5月25日，清脆悦耳的《苗家敬酒歌》在湖南省邵阳市绥宁县寨市苗族侗族乡上堡村寨门口响起，身着苗服、头戴苗饰的苗家姑娘们，一边唱着歌，一边向络绎不绝的游客们敬上一杯杯香醇可口的“拦门酒”。

苗家姑娘给游客敬上香醇可口的“拦门酒”（央广网发 通讯员 供图）

节日当天，身着盛装的姑娘们早早地来到村寨门口，迎接远道而来的客人，给他们敬上美酒，一同欢庆这一年一度的传统节日。闹洞房、拦门酒、变装体验及姑娘宴等主题活动，让广大游客沉浸式体验侗家姑娘“盛装出嫁”，感受少数民族不一样的婚俗。每个主题活动不仅有深厚的传统文化，更有多姿多彩的民族风情，让游客游玩兴趣更浓，更有参与感、体验感。

苗家姑娘展现高超的“独竹水上漂”技巧（央广网发 通讯员 供图）

在花园阁湿地公园活动现场，苗族同胞精心打造的独竹水上漂、跳花跳月、百米竹龙表演、篝火晚会等活动，让前来参加四月八姑娘节的游客拍手叫绝。尤其是独竹水上漂表演，美丽的苗族姑娘撑竿独立于一根楠竹上，轻盈稳健地漂行在碧绿的巫水河上，高超的技巧让河岸边观光的游客们纷纷叫好。

舞竹龙表演（央广网发 通讯员 供图）

舞竹龙表演可以称得上是花园阁四月八姑娘节活动的压轴节目。竹龙严格按照24片竹片为一节龙身编制而成，整条龙使用竹片5368片，总长109米，寓意着青年男女的爱情长长久久。

游客围着篝火唱歌、跳舞（央广网发 通讯员 供图）

在篝火晚会上，漂亮的苗家“阿妹”和帅气的苗家“阿哥”唱着欢快的歌曲，燃起熊熊烈火。跳跃着的火光发出“噼里啪啦”的声响，好似喜庆的鞭炮。大家在欢快的歌声中，手拉着手，围着篝火唱歌、跳舞，将晚会的气氛推上高潮。游客们随着音乐的节奏放飞心情，感受苗族民俗文化的独特魅力。

绥宁县境内以山地为主，少数民族人口占63%。每年农历四月初八举行的“姑娘节”是苗族同胞的传统节日，相传是为纪念女英雄杨金花而设立的。这一天，身着节日盛装的苗族同胞会聚集在一起，喝烧米酒、吃黑米饭，对山歌、玩游戏，载歌载舞。2008年，绥宁“苗族四月八姑娘节”被列为国家级非物质文化遗产名录。