吸烟为什么会上瘾?运动时心率的最佳水平和每周最佳运动量是多少?人每天的食盐摄入量和烹调油用量应低于多少?这些问题你知道答案吗?昨天，在

“吸烟为什么会上瘾?”“运动时心率的最佳水平和每周最佳运动量是多少?”“人每天的食盐摄入量和烹调油用量应低于多少?”这些问题你知道答案吗?昨天，在中国杭州低碳科技馆举行的“健康生活·无烟杭州2022全民健康生活方式日暨全国科普日主题活动”现场，市民们通过健康飞行棋、控烟接力、长筷清肺、九宫格射门、摸石过河等互动闯关活动体验学习了不少关于“生活、饮食、医药、抽烟危害与防范”的健康知识，深入感受了健康与无烟的意义，众多家庭也签字承诺加入了“无烟家庭”。

本次活动由杭州市公共场所控制吸烟联席会议办公室等单位主办，杭州市疾病预防控制中心等单位承办，活动旨在提高全民健康意识、营造全面禁烟的健康环境，进一步推动控烟行动的深入及相关健康知识的全面普及。

据了解，早在2010年杭州就已率先控烟立法，并于2019年修订控烟条例，第一次将电子烟纳入监管。2022年1月1日起，杭州结束“限制吸烟场所”缓冲期，正式迎来全面无烟时代。

“杭州在公共场所控烟方面的探索一直走在全国前列，最近，由第三方研究机构对新《条例》实施前后杭州市公共场所烟草暴露及居民控烟态度的调查发现，公共场所二手烟暴露率由90.36%降至33.31%，控烟条例支持率由86.52%升至92.40%，控烟监督参与意愿由15.28%升至65.25%。”杭州市控烟办主任赵刚表示，控烟工作是杭州推进全民健康的一个重要亮点，根据今年早前公布的数据显示，2021年杭州吸烟率已降至17.62%，低于浙江省和全国平均水平，已提前实现“健康中国2030”规划目标。